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上汤时素
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嘿,今天我们来做一个奇怪的菜!为什么说它是奇怪的菜呢?因为它有着一些大部分人都无法接受的食材。白菜鸡蛋汤,我们不仅仅使用了鸡蛋,这个汤里包含了鸡蛋,皮蛋,咸鸭蛋。也许你无法理解这些奇怪的蛋,但是这道汤的味道真的很鲜美可口。如果你想了解这道菜中奇怪的蛋,那么请看我对皮蛋和咸鸭蛋的详细介绍。如果你某一天来到中国,你会发现,这些奇怪的蛋出现在中国的超市,菜市场,家庭厨房里。因为它们拥有特别的味道,所以有些人喜欢它们,有些人无法接受,让我猜猜你会喜欢还是拒绝?
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准备时间
10
minutes
mins
烹饪时间
20
minutes
mins
总时间
30
minutes
mins
膳食份量:
2
膳食课程:
主菜
菜式:
中国菜, 中式家常菜
Calories:
309
Ingredients
Equipment
Method
Nutrition
Notes
配方成分
1x
2x
3x
?
主料:
1
个
白菜
辅料:
1
个
鸡蛋
1
个
皮蛋
1
个
咸蛋
2
片
姜
20
ml
食用油
调料:
盐适量
3
ml
糖
8-10
ml
鸡汁
Equipment
1
wok
1
sharp kitchen knife
1 slotted spoon
Method
准备
白菜洗净,皮蛋,咸蛋去壳。
姜蒜去皮。
白菜切条。皮蛋,咸蛋切碎。姜蒜切片。鸡蛋液。
烹饪
白菜焯水。捞出备用。
1 个 白菜
倒出水。
在锅中加入20ml油,加入姜蒜,炒出香味后加入水,放入皮蛋和咸蛋,使用大火煮沸,进行调味(盐,糖,鸡汁)。
1 个 皮蛋,
1 个 咸蛋,
2 片 姜,
20 ml 食用油,
盐适量,
8-10 ml 鸡汁,
3 ml 糖
把白菜放入汤中煮1分钟后捞出放入盘中。在锅中沸腾的汤中加入加鸡蛋液,再次煮沸。最后,
把汤浇淋在白菜上。
1 个 鸡蛋
Nutrition
Calories:
309
kcal
Carbohydrates:
17
g
Protein:
17
g
Fat:
21
g
Saturated Fat:
4
g
Polyunsaturated Fat:
4
g
Monounsaturated Fat:
11
g
Trans Fat:
1
g
Cholesterol:
701
mg
Sodium:
193
mg
Potassium:
1269
mg
Fiber:
5
g
Sugar:
8
g
Vitamin A:
2022
IU
Vitamin C:
122
mg
Calcium:
404
mg
Iron:
5
mg
Notes
在选择器皿时,请选择具有一些深度的器皿。这是一个具有一半汤的菜,成品的汤汁不需要淹没食材。
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