配方成分
Method
准备步骤
- 将鸡胸肉切成丁（大约 1 厘米的方块）。1 鸡胸肉
- 加入少量料酒、生抽、淀粉、黑胡椒。 搅拌均匀，腌20分钟。生抽, 绍兴料酒, 少量胡椒粉, 玉米淀粉
- 压碎大蒜瓣。
- 将葱切段，姜切片。 将黄瓜和胡萝卜切丁。
- 准备酱汁：将15毫升料酒、15毫升醋、30毫升生抽混合在一起，然后加入少量胡椒粉和淀粉搅拌。 最后，加入少量水搅拌并放置一旁。少量胡椒粉, 15 ml 醋, 30 ml 生抽, 15 ml 绍兴料酒, 5 ml 玉米淀粉, 15 ml 水
烹饪:
- 给油调味：在炒锅中加入油，然后用小火加热油。 加入花椒翻炒至闻到花椒的香味，取出。 油留在锅里。15 ml 豆油, 15 ml 花椒
- 将葱、姜、大蒜和干辣椒放入炒锅中。 搅拌它们直到它们变香。5 小米辣辣椒, 2 大葱（白色部分）, 5 蒜瓣, 7 一片 姜
- 加入腌好的鸡肉，
- 翻炒至鸡肉变色。
- 接下来，加入胡萝卜和黄瓜，翻炒至鸡肉完全煮熟。1 胡萝, 1 黄瓜
- 加入花生，8 cl 花生
- 稍微翻炒一下。
- 最后，加入我们之前准备好的酱汁和少许盐。 由于酱汁中加入了淀粉，我们会用小火慢慢煮至酱汁变稠。
- 把煮熟的宫保转移到碗里。✅盐
Nutrition
Notes
- 如果你想让花生变得更美味，你可以提前把花生进行一个简单的油炸。
- 黄瓜和胡萝卜不需要切得很小。
- 调制料汁时，水不要添加太多。
- 你可以在腌制鸡肉的等待时间中去完成其他的食材处理步骤。