配方成分
Equipment
Method
- 清洗蔬菜:1 个中等大小的土豆、2 个蒜瓣、中等大小的番茄。 称量 100 克中国挂面(或日本挂面)。
- 在炒锅中加入 50 毫升油,加热至 150° C (300° F)。50 ml 食用油
- 把土豆去皮。土豆和西红柿切1cm的方块。蒜瓣切碎。
- 当油热时,将土豆放入热油中,煎至金黄色。1 个 土豆1
- 取出土豆并放在一边。
- 将除 20 毫升(约 4 茶匙)之外的所有油倒入耐热容器中。 把火调小,加入蒜末,搅拌至香味四溢(几秒钟)。 快速倒入番茄丁(热油会烧焦蒜末,所以快速加入番茄以帮助带走油中的热量)。 搅拌均匀,然后加入土豆和番茄酱。1 个 西红柿1, 2 个 蒜瓣, 15 g 番茄酱, 1 个 土豆1
- 接下来,添加 350 毫升(11 3/4 盎司)水并将火焰调高。 用酱油、蚝油和糖调味,搅拌均匀,使味道混合。 (糖有助于去除番茄中的酸度,因此一次添加一点并品尝,重复直到满意为止。)3 ml 生抽, 7 ml 蚝油, 350 ml 水, 3 ml 糖
- 汤煮沸后,加入面条。 用中小火煮至面条变软、汤汁变稠,然后关火。100 g 面条
- 完成并上菜。
Nutrition
Notes
- 在调味的时候,你可以尝试味道,你可以适量的加入一些盐。
- 在煮面条的时候,汤汁开始变浓稠的时候,用筷子或者锅铲稍微翻动面条,避免粘锅。如果汤汁太浓稠,你可以适量的加入一些水。








