鱿鱼在中国餐桌上很受欢迎。 出现在烧烤店、火锅店、大小宴会上。 小时候去参加宴会，总希望鱿鱼能早点出现在餐桌上。 鱿鱼当然是我最喜欢的食物之一。 鱿鱼含有多种营养成分，烹饪方法也很简单。 在美国，鱿鱼通常用作鱿鱼，在许多餐馆都很受欢迎。 我今天要煮的孜然鱿鱼须会给你带来全新的体验。
孜然鱿鱼须的用料
烹饪孜然鱿鱼须
- 把鱿鱼洗干净，放在盘子里备用。
- 将大蒜和香菜切碎。 （注意：为了更辣的香料，把干辣椒也切碎。）
- 在锅里加热油。 然后加入干辣椒和蒜末，翻炒至香。
- 加入鱿鱼须。 然后加入生抽和蚝油，翻炒均匀。 最后加入老干妈辣椒油和孜然，翻炒均匀2分钟。
- 加入切碎的香菜，翻炒 30 秒至完成。
笔记
- 这个食谱不仅适用于鱿鱼的触须，您还可以用它来烹饪鱿鱼的其他部分。
- 辣椒的数量取决于你能承受的辣度。
孜然鱿鱼须
鱿鱼在中国的餐桌上很受欢迎，它出现在烧烤店，出现在火锅店，出现在大或小的酒席上。当我小时候去吃酒席时，我总是希望鱿鱼可以尽快出现在餐桌上。鱿鱼当然是我喜欢的一种食材，鱿鱼中含有各种营养成分，它的烹饪方式也很简单，我今天要烹饪的这道孜然鱿鱼将带给你全新的体验。 注意：海湾扇贝是鱿鱼的良好替代品。
配方成分
Equipment
Method
- 把鱿鱼须洗干净，放在盘子中备用。
- 把干辣椒，蒜，香菜切碎。
- 在锅中加热油，放入干辣椒和蒜末，炒出香味。
- 放入鱿鱼须，加入生抽，蚝油，翻炒均匀，然后加入老干妈和孜然，大火翻炒2分钟。 翻炒均匀。
- 鱿鱼炒熟后放入香菜，翻炒30秒，完成。
Nutrition
Notes
- 这个食谱不只是用于鱿鱼须，你可以用于烹饪鱿鱼的其他部位。
- 辣椒的数量根据你能承受的辣度决定。
- 为了美味的替代品，尝试用海湾扇贝代替鱿鱼。
- 海鲜煮得很快。 不要煮过头。
- 在开始烹饪之前准备好所有食材。 食材煮得很快，而且很容易燃烧。 准备好所有食材。
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